Accueil » Journées de rentrée » Atelier : « Moins de stress et plus de pouvoir d’agir ! »
👉Un atelier pensé pour que les élèves comprennent ce qui influence leur bien-être et repartent avec les moyens d’agir. Ils pourront :
👉 Et si on parlait enfin de ce qui compte pour les jeunes ? Pendant 2 heures, les élèves explorent ce qui influence leur qualité de vie, partagent des situations concrètes et repartent avec une première action à mettre en place. Ils jouent, expérimentent, débattent et construisent leurs propres pistes. « Le monde du travail a la QVCT, les jeunes ont la QVCJ. »
Quatre temps, entre jeux de cartes, mises en situation et échanges :
🚀 Chaque élève repart avec une piste d’action choisie par lui-même et un premier pas concret à réaliser.
💡 Pour l’enseignant : ces engagements peuvent être réinvestis en heure de vie de classe, en projet citoyen ou en travail interdisciplinaire, avec un retour possible quelques semaines plus tard.
🧭 Atelier conçu et animé par méristHemE (certifiée Qualiopi), appuyé sur les compétences de vie de l’OMS et la pédagogie expérientielle. L’animation est adaptée au niveau de la classe.
📍Cet atelier pourra être animer à Quartier Jeunes ou à Césure.
Possibilité de poursuivre cet atelier avec :
⚙️ Les élèves développent leur capacité à :
📚 L’atelier s’inscrit dans le parcours Avenir, le parcours citoyen et l’éducation à la santé. Il aborde les notions de qualité de vie, charge mentale, pouvoir d’agir, compétences de vie, santé mentale, bien-être et engagement.
6 à 8 € / élève
30 élèves (répartie en tables de 6 à 8 élèves pour favoriser les échanges)